腦卒中俗稱“腦中風(fēng)”，現(xiàn)在并非是老人病，也并非是體態(tài)臃腫、嗜酒嗜煙的中年男人的“專利”。近日整理資料無意中發(fā)現(xiàn)，腦卒中有些“重女輕男”，女性導(dǎo)致中風(fēng)的因素明顯要比男性高，關(guān)注女性腦卒中的問題也需要重視。
　　女性腦卒中的危險因素：
　　妊娠及產(chǎn)后缺血：一方面，妊娠期高血壓是重要誘因；另一方面，孕婦血纖維蛋白原比非孕婦高，血液凝固因子增加，甘油三酯、磷脂和游離脂肪酸顯著增加，使血栓更易形成，從而增加腦卒中的風(fēng)險。
　　偏頭痛傾向女性：大量研究發(fā)現(xiàn)，偏頭痛是缺血性腦卒中的危險因素。有先兆偏頭痛，且年齡小于45歲的女性患者，發(fā)生腦卒中的風(fēng)險明顯增高。
　　女性的體重指數(shù)、腰圍和腰臀比對腦卒中影響較大：無論是缺血性腦卒中，還是出血性腦卒中，其患病風(fēng)險都隨上述身體指數(shù)的增加而升高。因為肥胖者往往伴有高血脂、高血壓、高血糖等代謝綜合征，會損傷血管內(nèi)皮，誘使動脈粥樣硬化斑塊形成，若斑塊破裂即會形成血栓，最終導(dǎo)致腦卒中。
　　口服雌激素：更年期以后，雌激素水平下降，出現(xiàn)更年期綜合征。許多更年期女性口服雌激素，會出現(xiàn)脂質(zhì)代謝紊亂，很容易引起肥胖，這也是引發(fā)女性腦卒中的危險因素之一。另外，女性絕經(jīng)后是高血壓的高發(fā)期，60％的腦卒中是因為高血壓導(dǎo)致，這時必須要加強自身的血壓管理。
　　老年女性發(fā)生房顫的幾率更高：房顫是一種常見且危險的心律失常，會令心房血液不能完全被泵出，凝結(jié)成塊形成血栓，如堵塞住腦動脈就會引發(fā)缺血性腦卒中。
　　說了這么多危險因素，那么女性朋友該如何預(yù)防腦卒中呢？
　　堅持健康的生活方式：吸煙對女性卒中發(fā)病及死亡的危害較男性更嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)提倡戒煙并避免被動吸煙。建議適度的運動以減少過多腹部脂肪，避免高脂、高熱、高鹽飲食。有血管危險因素（如吸煙、有血管病史）的女性不提倡使用口服避孕藥。
　　定期進行有針對性的健康檢查：包括監(jiān)測血壓、血糖、血脂等生化指標(biāo)；進行頸部血管彩超、常規(guī)心電圖或超聲心動圖檢查。高血壓、糖尿病、高脂血癥、心房纖顫和瓣膜性心臟病是卒中的常見危險因素，定期的健康檢查能早期發(fā)現(xiàn)并防治這些危險因素，以降低罹患卒中風(fēng)險。
　　關(guān)注生理期的改變：女性在懷孕期間身體會發(fā)生很大變化，懷孕期間常見的先兆子癇和妊娠期糖尿病已被證實與腦卒中明確相關(guān)，建議孕期婦女要密切監(jiān)測血壓和血糖，預(yù)防子癇和妊娠期糖尿病。絕經(jīng)過早的婦女腦卒中風(fēng)險更高。臨床試驗表明，絕經(jīng)期后補充雌激素并不能降